Kan jag ångra min uppsägning?

En uppsägning är i regel bindande och kan inte tas tillbaka. Det finns två undantag: om du snabbt ångrar dig och återtar den direkt efter att du lämnat in den, eller om arbetsgivaren på något sätt provocerade eller tvingade fram uppsägningen. Kontakta ditt fackförbund om du är osäker på vad som gäller i ditt fall.

Måste jag ange skäl för min uppsägning?

Nej, du behöver inte förklara varför du säger upp dig. Det är bara arbetsgivaren som måste ha sakliga skäl när de säger upp en anställd. Du kan välja att berätta om dina skäl om du vill, men det är helt frivilligt.

Kan jag använda mina sparade semesterdagar under uppsägningstiden?

Du kan be din arbetsgivare att ta ut sparad semester under uppsägningstiden, men det är arbetsgivaren som beslutar om det godkänns. Semesterdagar som inte tas ut ska dock kompenseras ekonomiskt när anställningen upphör och slutlönen betalas ut.

Vad händer om jag inte arbetar kvar under hela uppsägningstiden?

Om du lämnar utan att fullfölja din uppsägningstid kan arbetsgivaren kräva skadestånd för eventuella merkostnader. Följ den uppsägningstid som anges i ditt avtal. Om du och arbetsgivaren är överens kan ni alltid komma överens om ett annat slutdatum.

Vad är skillnaden mellan ett arbetsgivarintyg och ett tjänstgöringsintyg?

Arbetsgivarintyget är ett standarddokument som a-kassan och Arbetsförmedlingen kräver, det innehåller uppgifter om anställningstid, lön och sysselsättningsgrad. Tjänstgöringsbetyget är ett mer utförligt dokument som beskriver dina arbetsuppgifter och kan innehålla ett omdöme från chefen. Begär gärna båda innan du slutar.

Vad gäller om jag är provanställd?

Under en provanställning är uppsägningstiden vanligtvis två veckor, om inget annat avtalats. Både du och arbetsgivaren kan avsluta provanställningen utan att ange skäl under prövotiden.

Jag är utländsk medborgare, finns det något extra att tänka på?

Om du är medborgare utanför EU/EES och ditt uppehållstillstånd är kopplat till din anställning bör du kontakta Migrationsverket så snart du vet att anställningen upphör. Du har en viss tidsfrist att ordna ett nytt tillstånd eller en ny anställning, annars kan rätten att vistas i Sverige påverkas.

Hur du säger upp dig på rätt sätt

En person lämnar ett uppsägningsbrev till sin chef vid ett skrivbord.

Att säga upp sig är ett av karriärens viktigaste steg, och ett som kräver lite förberedelse för att gå rätt till. I Sverige regleras din uppsägningstid av lagen om anställningsskydd (LAS), eventuellt kollektivavtal och ditt individuella anställningsavtal. Den här guiden leder dig steg för steg genom hela processen, från det första beslutet till din sista arbetsdag.

En person som sitter och tänker igenom sitt beslut att säga upp sig.

Ta ett välgrundat beslut innan du lämnar in din uppsägning

En uppsägning är i de flesta fall bindande och kan inte återtas när den väl är inlämnad. Fundera igenom om du verkligen vill lämna, om du har ett nytt jobb klart eller tillräckliga besparingar för en period utan inkomst. Att ha nästa steg på plats innan du säger upp dig minskar stress och ger dig en starkare förhandlingsposition.

En person som kontrollerar sin uppsägningstid i anställningsavtalet.

Kontrollera din uppsägningstid i god tid

Grundregeln enligt lagen om anställningsskydd (LAS) är att du som anställd har en månads uppsägningstid när du säger upp dig själv. Är du tjänsteman och omfattas av kollektivavtal är tre månaders uppsägningstid vanligt. Läs ditt individuella anställningsavtal, det kan innehålla ännu längre tider. Uppsägningstiden börjar räknas från den dag arbetsgivaren tar emot din skriftliga uppsägning.

En anställd berättar för sin chef att hen ska sluta.

Berätta för din närmaste chef innan ryktet hinner sprida sig

Det finns stor respekt i att informera din chef personligen och direkt, innan du berättar för kollegor eller lämnar in den formella uppsägningen. Välj ett lugnt och ostört tillfälle, var ärlig men konstruktiv och undvik att lasta av all frustration på ett och samma möte. Håll samtalet professionellt, du vet aldrig när ni möts igen, och chefen kan bli tillfrågad som referens i framtiden.

En person skriver ett uppsägningsbrev på sin laptop.

Skriv ett korrekt och kortfattat uppsägningsbrev

Din uppsägning bör alltid lämnas in skriftligt, antingen som e-post eller pappershandling, så att det finns dokumentation om en tvist uppstår. Det räcker med ett kort brev där du anger ditt namn, din befattning, att du säger upp dig och ditt beräknade slutdatum utifrån din uppsägningstid. Du behöver inte ange skäl. En enkel formulering som "Härmed säger jag upp min anställning med en månads uppsägningstid" är fullt tillräcklig.

En person lämnar in sin uppsägning och får en skriftlig bekräftelse.

Lämna in uppsägningen och begär skriftlig bekräftelse

Lämna helst in din skriftliga uppsägning direkt till chefen eller HR, gärna i samband med det personliga samtalet. Be alltid om en skriftlig bekräftelse med mottagningsdatum, eftersom uppsägningstiden börjar räknas från den dag arbetsgivaren mottar din uppsägning. Den bekräftelsen är ditt kvitto på att klockan börjat ticka och skyddar dig om slutdatumet skulle bli en tvistefråga.

En person planerar semesterdagar och slutdatum på en kalender.

Planera dina sparade semesterdagar och din slutlön

Under hela uppsägningstiden behåller du din fulla lön och alla förmåner. Prata med din arbetsgivare om du vill använda sparad semester under perioden, det är arbetsgivaren som godkänner det. Semesterdagar som inte tas ut ska ersättas ekonomiskt i samband med din slutlön. Kontrollera med lönekontoret eller din lönespecifikation hur många dagar du har kvar att nyttja.

Genomför en professionell överlämning

Under din kvarvarande anställningstid förväntas du utföra dina vanliga arbetsuppgifter och respektera lojalitetsplikten, det innebär att du inte ska sprida företagshemligheter eller starta konkurrerande verksamhet. Skriv gärna ned rutiner, pågående projekt och viktiga kontakter i ett överlämningsdokument. Kopiera, spara eller radera inte arbetsgivarens dokument utan tillåtelse, och lämna tillbaka utrustning, nycklar och passerkort på din sista dag.

En anställd tar emot ett arbetsgivarintyg och referens från sin chef.

Begär arbetsgivarintyg och referens i god tid

Innan du lämnar är det klokt att be om ett arbetsgivarintyg (som a-kassan och Arbetsförmedlingen kräver) och ett tjänstgöringsbetyg som beskriver dina arbetsuppgifter. Be också din närmaste chef om en referens medan ni fortfarande har god och regelbunden kontakt, det är betydligt enklare att ordna när du är kvar på arbetsplatsen än att höra av sig månader efter avslutad anställning.

Sammanfattning

Att säga upp sig rätt handlar om att vara förberedd: känn till din uppsägningstid, säg upp dig skriftligt och begär alltid en bekräftelse på att arbetsgivaren tagit emot din uppsägning. Genomför sedan en ordentlig överlämning och begär intyg och referens i god tid. Hur du lämnar ett jobb sätter spår, ett professionellt avslut stärker ditt rykte och dina framtida möjligheter.

Vanliga frågor

Kan jag ångra min uppsägning?: En uppsägning är i regel bindande och kan inte tas tillbaka. Det finns två undantag: om du snabbt ångrar dig och återtar den direkt efter att du lämnat in den, eller om arbetsgivaren på något sätt provocerade eller tvingade fram uppsägningen. Kontakta ditt fackförbund om du är osäker på vad som gäller i ditt fall.
Måste jag ange skäl för min uppsägning?: Nej, du behöver inte förklara varför du säger upp dig. Det är bara arbetsgivaren som måste ha sakliga skäl när de säger upp en anställd. Du kan välja att berätta om dina skäl om du vill, men det är helt frivilligt.
Kan jag använda mina sparade semesterdagar under uppsägningstiden?: Du kan be din arbetsgivare att ta ut sparad semester under uppsägningstiden, men det är arbetsgivaren som beslutar om det godkänns. Semesterdagar som inte tas ut ska dock kompenseras ekonomiskt när anställningen upphör och slutlönen betalas ut.
Vad händer om jag inte arbetar kvar under hela uppsägningstiden?: Om du lämnar utan att fullfölja din uppsägningstid kan arbetsgivaren kräva skadestånd för eventuella merkostnader. Följ den uppsägningstid som anges i ditt avtal. Om du och arbetsgivaren är överens kan ni alltid komma överens om ett annat slutdatum.
Vad är skillnaden mellan ett arbetsgivarintyg och ett tjänstgöringsintyg?: Arbetsgivarintyget är ett standarddokument som a-kassan och Arbetsförmedlingen kräver, det innehåller uppgifter om anställningstid, lön och sysselsättningsgrad. Tjänstgöringsbetyget är ett mer utförligt dokument som beskriver dina arbetsuppgifter och kan innehålla ett omdöme från chefen. Begär gärna båda innan du slutar.
Vad gäller om jag är provanställd?: Under en provanställning är uppsägningstiden vanligtvis två veckor, om inget annat avtalats. Både du och arbetsgivaren kan avsluta provanställningen utan att ange skäl under prövotiden.
Jag är utländsk medborgare, finns det något extra att tänka på?: Om du är medborgare utanför EU/EES och ditt uppehållstillstånd är kopplat till din anställning bör du kontakta Migrationsverket så snart du vet att anställningen upphör. Du har en viss tidsfrist att ordna ett nytt tillstånd eller en ny anställning, annars kan rätten att vistas i Sverige påverkas.

Källor

Pålitliga källor har använts för att ta fram och kvalitetssäkra innehållet.