Hur du rengör mikrovågsugnen

#städning#mikrovågsugn#kök#rengöring#hushållstips

DinaTips redaktion
Uppdaterad den 22 juli 2026
Illustration av en leende kvinna som gör sig redo att rengöra en öppen mikrovågsugn med citron och ättika på en köksbänk. Spara på Pinterest
Illustration av en leende kvinna som gör sig redo att rengöra en öppen mikrovågsugn med citron och ättika på en köksbänk.

En smutsig mikrovågsugn kan lukta illa och minska ugnens effektivitet, matspill som hettas upp gång på gång kan till och med skada insidan. Lyckligtvis behöver du inga starka kemikalier för att få den skinande ren; vanliga hushållsprodukter som citron, ättika och bakpulver räcker långt. Den här guiden visar dig hur du rengör mikrovågsugnen inifrån och ut, snabbt och säkert.

Händer som lyfter ut glasskivan ur mikrovågsugnen för rengöring.

Ta ut glasskivan och rengör den

Plocka ut glasskivan (karusellen) och ringen eller hjulen som den vilar på. Diska dem i varmt vatten med diskmedel, precis som vanliga tallrikar. Torka av med en ren trasa och lägg dem åt sidan medan du rengör resten av ugnen.

Förbered en ångblandning med citron eller ättika

Förbered en ångblandning med citron eller ättika

Fyll en mikrovågssäker skål med 300-400 ml vatten. Tillsätt antingen saften från en halv citron (lägg även i citronskalvet för extra effekt) eller tre matskedar vit ättika, båda löser upp fett och matspill naturligt utan att lämna kemikalierester.

Mikrovågsugn med stängd lucka och ånga synlig inuti runt en skål med citronvatten.

Ångstäda insidan av ugnen

Ställ in skålen med vätskeblandningen i mikrovågsugnen och kör på hög effekt i 3-5 minuter tills vattnet kokar ordentligt och ånga fyller insidan. Låt sedan stå med stängd lucka i ytterligare 2-3 minuter, det är nu som ångan bäst luckrar upp matresterna.

En hand torkar av insidans väggar i mikrovågsugnen med en fuktig trasa.

Torka av insidan

Öppna luckan försiktigt, skålen är mycket varm, använd ugnsvantar om det behövs. Ta ut skålen och doppa en ren trasa eller svamp i den varma lösningen. Torka sedan av taket, väggarna och golvet i ugnen; matresterna borde nu lossna enkelt tack vare ångan. Skölj trasan och upprepa tills insidan är ren.

Bakpulverpasta stryks på en envis fläck inuti mikrovågsugnen med en svamp.

Ta bort envisa fläckar med bakpulverpasta

Blanda ett par matskedar bakpulver med lite vatten till en tjock pasta. Bred ut pastan direkt på de envisa fläckarna och låt verka i 5-10 minuter. Skrubba sedan bort smutsen med en fuktig svamp eller en mjuk plastskrapa, undvik metallskrapor och slipande skursvampar eftersom de kan repa den känsliga insidan.

En hand rengör insidan av mikrovågsugns dörr försiktigt och håller sig borta från metallnätet.

Rengör dörren noggrant

Torka av dörrens insida med en fuktig trasa. Var försiktig så att du inte repar eller skadar det skyddande metallnätet inne i dörren, det hindrar mikrovågor från att läcka ut. Rengör även tätningstisten runt dörrkanten noga, eftersom fett och matsplatter gärna samlas just där.

En hand torkar av utsidan av mikrovågsugnen med en mjuk trasa och ett milt rengöringsmedel.

Torka av utsidan

Fukta en mjuk trasa med lite allrengöringsmedel och torka av mikrovågsugns utsida, topp, sidor och framsida. Rengör kontrollpanelen varsamt med en nästan torr trasa för att undvika att fukt tränger in bakom knapparna och orsakar skador.

Händer som sätter tillbaka den rengjorda glasskivan i en skinande ren mikrovågsugn med öppen lucka.

Sätt tillbaka glasskivan och lufta ugnen

Torka av insidan en sista gång med en torr trasa och lämna luckan öppen i några minuter så att ugnen luftas ordentligt. Sätt sedan tillbaka den rengjorda glasskivan och hjulen. Kör mikrovågsugnen tom i 30 sekunder för att kontrollera att allt sitter rätt och att den fungerar som den ska.

Sammanfattning

Med enkla medel från köket, citron, ättika eller bakpulver, kan du hålla mikrovågsugnen skinande ren. Plocka ut och diska glasskivan, ångstäda insidan, ta bort envisa fläckar med bakpulverpasta och torka av utsidan. Ju oftare du underhåller den, desto lättare är varje rengöring.

Vanliga frågor

Hur ofta bör man rengöra mikrovågsugnen?
Torka gärna av insidan direkt efter att något stänker. En ordentlig rengöring en gång i veckan räcker för de flesta hushåll, men om du använder ugnen ofta kan det behövas oftare.
Kan man använda vilken ättika som helst?
Vanlig vit ättika (ättiksprit eller matättika) fungerar utmärkt. Undvik färgade varianter som rödvinsättika, de kan missfärga ytorna inne i ugnen.
Är det farligt att ångstäda mikrovågsugnen?
Nej, det är en av de säkraste metoderna. Använd mikrovågssäkra kärl och var försiktig när du öppnar luckan, ångan är mycket het och kan ge brännskador om du är för närgången.
Varför luktar det bränt i min mikrovågsugn?
Bränd lukt beror oftast på matspill som bränts fast på väggarna eller glasskivan. En grundlig rengöring med citronångmetoden tar vanligtvis bort lukten effektivt.
Kan jag diska glasskivan i diskmaskinen?
Det beror på tillverkaren, kontrollera i din bruksanvisning. Många glasskivor tål diskmaskin, men handtvättning med varmt vatten och diskmedel är alltid ett säkert alternativ.
Vilka rengöringsmedel bör jag undvika i mikrovågsugnen?
Undvik starka kemikalier, blekmedel och slipande rengöringsmedel inne i ugnen. De kan skada den invändiga ytan och lämna rester som avger skadliga ångor nästa gång du värmer mat.

Källor

Pålitliga källor har använts för att ta fram och kvalitetssäkra innehållet.

  1. https://www.consumerreports.org/microwave-ovens/how-to-clean-your-microwave-and-make-it-last-a3422233162
  2. https://www.homeaglow.com/hub/content/how-to-clean-your-microwave-with-vinegar-and-baking-soda
  3. https://www.homedepot.com/c/ab/how-to-clean-a-microwave/9ba683603be9fa5395fab901c9503866